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天津武清半程马拉松

2025-10-27

本科的时候就想跑半程马拉松,拖拖沓沓,竟然读研之后才跑成。

不知道什么时候“染”上跑步的,我只记得在高中毕业的那个暑假,跟着一个同学跑家乡的宛陵湖(一圈6km多一点),那应该是我第一次尝试5km以上的距离。那个同学是个非常自律的哥们,身体素质也很棒,所以在当时跑湖的时候自然把我甩了好远。我吭哧吭哧地跑完一圈,累得气喘吁吁,双腿不受控制的往前走(自动挡了属于是),好久才缓下来。

其实感觉跑步不是一件很快就能感受到愉悦感的事情。在本科的时候有一个帮助了我很多的学长【此人现在在华东师大读计算机的研究生】与我交流,在聊到跑步的时候他显得非常不屑,声称跑步是一项及其无聊的运动。我自然是不服的,反驳,他不咋搭理我……后来想到这种东西本来就是因人而异,每个人对待生活的体验感都是不同的。后来交流中再遇到类似于对一件事物感触不同的时候,我也不下意识地反驳了,而是听听看他怎么说。

在这里插入一个论述。从小就听人说:要培养多的兴趣爱好。当然培养兴趣爱好是丰富业余生活的一种方式。

随着不断长大,换了很多环境,遇到了很多的人,他们各自有各自的爱好。我在其中发现了这句话的其他答案:

​ 培养兴趣爱好可以:
​ · 从各方面塑造品性;
​ · 完善对事物发展规律的认识;
​ · 使人待人亲和。

那些对待某一类爱好有着热爱,并花费大量的时间成为这一领域的高手的时候,首先,他们自然会懂凡事循序渐进、努力就会成长的道理。懂得这样的道理,很多事情的逻辑关系就不难理解,自己也会养成踏实做事的习惯。再者,某些爱好天然会给予一些加权,例如强身健体、修身养性(琴、书、画)、提高反应能力(球类运动)、锻炼思维能力(棋类)等等。还有,在中国这种高考指挥棒的教育体系的背景下,一部分人把一些考试中要考的知识奉为圭臬;而对其他知识嗤之以鼻。当你广为涉猎,自然就不会局限于这种认知。最后最重要的一点,我发现在某一方面专精的人,在对待相对没那么熟练却想学习、掌握这项技能的人时,往往会具有非常优雅的风范:待人亲和、循循善诱…这是为什么呢?因为这是一种发自内心的热爱,自然就会有发自内心的真诚。可能这一点不是人人皆是如此,但是根据我的观察,一定是好的比例大于坏的。所以培养多的兴趣爱好能够广交贤友,这算是个很宝贵的附加效果。

话说回来,对于众多爱好,跑步为什么不一样呢?首先门槛低,有腿吧?会动吧?那就走着。

但是也不能就像我初期跑步的时候,鞋也不穿跑鞋,也不挑地方,导致膝盖受伤,这不好玩!谨记谨记。

而且跑步这项运动,有一个非常重要的特点:只要不人为设定,就没有终点。当然人不可能一直跑,半马之后有全马,全马之后有超马……总会体力不支停下来的。所以,一旦开始跑步,特别是当自己有一定的实力可以去挑战一些长距离的时候,内心的蠢蠢欲动就会像魔鬼一样纠缠着你:要不要来一个大的!而你尝试了,真跑下来了,内心的成就感顿时排山倒海。对于业余选手且不参加任何跑团的人(我),大抵都是这么过来的。

但是还有一个很重要的问题:坚持。我是一个不太能坚持的人,跑步总是断断续续的。这个得克服……不能让那些曾经一起跑步的人对我失望。

跑完天津武清半程马拉松的时候,组里的大师兄问我:

有什么意义呢?

好问题!答案嘛,我不知道。

因为我不是追求什么意义才去跑步的,追求成绩,追求距离,一开始也不打算追求这些。要问我为什么跑步,或许就是为了好玩、为了让自己心情变得好一点。既然跑步没有终点,之前那些不敢想象的距离,在自己的坚持下,哪怕意识涣散,腿脚麻木,终究是达到了终点。这不好玩吗?这太好玩了。

这篇文章没有写完,之后再来补充吧。2025.10.28


天津武清半程马拉松 2025.10.8【成绩太垃圾了,等我跑出满意的成绩再放出来,┭┮﹏┭┮】

很难形容这场半马的体验,首先天气很不好,早上起床是瓢泼大雨,寒风阵阵,去酒店外吹得我瑟瑟发抖,但是心想都到这里了,怎么也得跑下来!所幸开跑的时候雨小了。

还有其实很久没练了,后程乏力,但是在氛围的带领下还是顺利完赛。【跑完2天后就感冒了,坏!┭┮﹏┭┮】

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